Die 10 km Strecke des Heini-Langlotz-Lauf ist eine flache, abwechslungsreiche 10km-Runde durch die Rheinauen, ca. 70 % sind asphaltierte Wege, 30 % sind Schotterwege. Der Start ist auf der Rohrhofer Straße auf Höhe des Gemeindezentrums, das Ziel in der Ormessonstraße an der Schillerschule.

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Start der ca. 3 km langen Schleife ist auf der Rohrhofer Straße Höhe Ev. Gemeindezentrum. Die Strecke führt über die Wanderwege Brühler Pfad und Leinpfad und durch die Unterführung in die Ormessonstraße, wo sich auf Höhe der Schillerschule das Ziel befindet.

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Die ca. 800 m lange Runde startet und endet im Zielbereich in der Ormessonstraße und führt eine Runde durch den Steffi-Graf-Park.

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Die Strecke für die (Nordic-)Walker startet auf Höhe des Ev. Gemeindezentrums in der Rohrhofer Straße und führt dann wie die 10 km Richtung Kollerfähre, umrundet aber die Anglerseen und führt dann am Leimbach entlang, durch die Felder wieder zur Rohrhofer Straße zurück, wo nach einer kurzen Schleife um den Steffi-Graf-Park das Ziel an der Schillerschule erreicht wird.

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